Deine Gesundheit beginnt nicht erst, wenn etwas wehtut

Stell dir vor, du könntest sehen, was in deinem Körper passiert – bevor Symptome dich ausbremsen. Was, wenn du verstehen würdest, warum du dich erschöpft fühlst, warum dein Stoffwechsel streikt oder warum bestimmte Beschwerden immer wiederkommen?

Genau das ist möglich.

Dein Körper spricht längst mit dir – durch Blutwerte, die zeigen, wo Nährstoffe fehlen, wo Entzündungen lauern oder wo dein Hormonhaushalt aus dem Takt geraten ist.

Ich helfe dir, diese Signale zu verstehen – und daraus die richtigen Schritte abzuleiten.

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Wer ich bin

Ich bin Katrin Großelindemann – Heilpraktikerin mit Schwerpunkt auf Blutdiagnostik, Nährstofftherapie und präventiver Gesundheitsarbeit.

In meiner Heilpraxis arbeite ich mit Menschen, die bereits Beschwerden haben oder konkrete gesundheitliche Diagnosen mitbringen. Hier erstelle ich gezielte Blutanalysen, werte die Ergebnisse ganzheitlich aus und begleite dich naturheilkundlich bei der Behandlung.

Im Health Coaching unterstütze ich all jene, die präventiv arbeiten möchten – die verstehen wollen, wie Ernährung, Stress, Schlaf und Bewegung ihre Gesundheit beeinflussen, und die ihren Lebensstil nachhaltig verändern wollen, bevor Krankheiten entstehen.

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Warum Prävention der Schlüssel ist

In Deutschland leben heute über 11 Millionen Menschen mit Diabetes – und Millionen weitere mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen, die oft vermeidbar oder zumindest hinauszögerbar wären.

Die gute Nachricht: Viele sogenannte Zivilisationskrankheiten sind beeinflussbar.

Nicht alles lässt sich verhindern – aber vieles lässt sich rechtzeitig erkennen, verstehen und positiv beeinflussen. Dafür braucht es keine Wundermittel. Es braucht Klarheit, Wissen und die Entscheidung, Verantwortung zu übernehmen.

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Meine beiden Angebote – und wann sie für dich passen

1. Heilpraxis – für alle mit konkreten Beschwerden oder Diagnosen

Für wen: Menschen, die bereits gesundheitliche Probleme haben oder mit einer Diagnose leben (z. B. Hashimoto, Reizdarm, chronische Müdigkeit, hormonelle Dysbalancen, Stoffwechselstörungen).

Was ich mache:

• Ausführliche Anamnese und ganzheitliche Diagnostik
• Blutentnahme und Laboranalysen (inkl. Nährstoffstatus, Entzündungsmarker, Hormone, Stoffwechselwerte)
• Auswertung der Befunde mit Fokus auf Ursachen, nicht nur Symptome
• Naturheilkundliche Behandlung und Therapiebegleitung

📍 Rechtlicher Hinweis: Die Heilpraktikertätigkeit umfasst die Diagnose und Behandlung von Krankheiten gemäß Heilpraktikergesetz. Diese Leistungen sind ausschließlich der Heilpraxis vorbehalten.

Format: Vor Ort in der Praxis (für Blutentnahme und Erstgespräch) sowie online/telefonisch für Folgetermine (soweit gesetzlich zulässig).

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2. Health Coaching – für alle, die präventiv arbeiten wollen

Für wen: Menschen, die gesund bleiben oder gesünder werden möchten – ohne akute Erkrankung, aber mit dem Wunsch, ihren Körper besser zu verstehen und langfristig etwas zu verändern.

Was ich mache:

• Lebensstilberatung zu Ernährung, Bewegung, Stressmanagement und Schlaf
• Individuelle Empfehlungen zur Prävention von Stoffwechselerkrankungen
• Unterstützung bei Gewichtsmanagement, Energieoptimierung und Wohlbefinden
• Verständliche Erklärungen zu Blutwerten (auf Basis bereits vorhandener Befunde oder nach Durchführung in der Heilpraxis)

⚠️ Wichtig: Das Health Coaching ist keine Heilbehandlung und kein Ersatz für medizinische oder heilpraktische Therapie. Es richtet sich ausschließlich an gesunde Menschen zur Gesundheitsförderung und Prävention. Bei bestehenden Erkrankungen ist die Heilpraxis der richtige Ansprechpartner.

Format: Ausschließlich online oder telefonisch.

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Die Kombination macht’s: Verstehen + Umsetzen

Das Besondere an meiner Arbeit? Du kannst beides kombinieren.

Wenn du bereits Beschwerden hast, beginnen wir in der Heilpraxis mit einer gründlichen Diagnostik. Wir schauen uns deine Blutwerte an, finden heraus, wo dein Körper Unterstützung braucht – und ich begleite dich therapeutisch.

Parallel oder im Anschluss kannst du ins Coaching wechseln, wo wir gemeinsam daran arbeiten, dass Veränderungen auch im Alltag ankommen: Wie stellst du deine Ernährung um? Wie baust du mehr Bewegung ein? Wie gehst du mit Stress um? Hier bekommst du keine starren Pläne, sondern alltagstaugliche Strategien, die zu deinem Leben passen.

Heilpraxis + Coaching = Ursachen erkennen + Veränderungen nachhaltig umsetzen.

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Für wen ist meine Arbeit geeignet?

Du bist hier richtig, wenn du:

✓ präventiv arbeiten möchtest – nicht erst, wenn Beschwerden da sind
✓ endlich verstehen willst, was deine Blutwerte bedeuten und was du tun kannst
✓ bereits eine Diagnose hast, aber mehr willst als nur Medikamente
✓ aktiv an Gewicht, Energie, Stoffwechsel oder Hormonbalance arbeiten möchtest
✓ nachhaltige Lebensstilveränderungen umsetzen willst – ohne Diätwahn oder Überforderung
✓ jemanden suchst, der dich fundiert, empathisch und lösungsorientiert begleitet

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Starte jetzt – für ein Leben voller Energie

Du musst nicht warten, bis dein Körper streikt.

Du kannst heute anfangen, ihn zu verstehen, zu stärken und das Beste aus deiner Gesundheit herauszuholen.